Masajes en Casa
El masaje en casa es una forma efectiva de aliviar la tensión muscular y el estrés. Aquí te presento algunas técnicas que puedes aplicar en casa: 1. Masaje de Cuello y Hombros: Esta área suele acumular tensión, especialmente si pasas mucho tiempo sentado o frente a una computadora. Usa tus dedos para aplicar una presión …