Etimología:
El nombre “Eleutherococcus” del griego:
- “eleuthero” que significa “libre” y “coccus” que significa “fruto”, posiblemente refiriéndose a sus frutos esféricos.
A pesar de su nombre común, el ginseng siberiano no está directamente relacionado con el ginseng verdadero.
Nombres comunes:
- Ginseng siberiano
- Eleutherococo
Nombre común en otros países:
- Siberian ginseng (en inglés)
Nombre científico:
Eleutherococcus senticosus
Principio activo:
- Eleuterósidos: Compuestos que actúan como adaptógenos, ayudando al cuerpo a adaptarse al estrés.
Propiedades terapéuticas:
- Adaptógena: Ayuda al cuerpo a resistir y adaptarse a factores de estrés físico y mental.
- Estimulante del sistema inmunológico: Potencia el sistema inmunitario y puede prevenir infecciones.
- Tónico general: Puede mejorar la energía, la resistencia y el rendimiento físico.
Propiedades psicoemocionales:
- El ginseng siberiano es conocido por mejorar la resistencia al estrés y reducir los síntomas de ansiedad y fatiga.
- También puede mejorar la concentración y la agudeza mental.
Patologías para las que está recomendada y qué beneficios aporta:
- Fatiga y agotamiento: Al ser un adaptógeno, ayuda a aumentar la energía y resistencia.
- Estrés y ansiedad: Ayuda a equilibrar y adaptarse a situaciones estresantes.
- Sistema inmunitario debilitado: Potencia el sistema inmunitario y ayuda en la prevención de enfermedades.
Propiedades de su esencia y aceite esencial:
Aunque es más conocido por sus extractos y tinturas, no se destaca particularmente por su esencia o aceite esencial.
Propiedades mágicas, culturas de las que provienen:
En la medicina tradicional china y rusa, el ginseng siberiano ha sido valorado como un tónico para aumentar la energía y la longevidad.
Otras propiedades interesantes:
Tiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el daño celular.
Otras curiosidades:
A pesar de su nombre, no es un verdadero ginseng. El término “ginseng” se utiliza en su nombre debido a propiedades similares en términos de beneficios para la salud, pero pertenece a un género diferente.
Bebidas que la tienen como ingrediente principal:
Tés y tisanas destinadas a aumentar la energía y combatir el estrés.
Refranes, dichos o frases célebres:
Aunque no hay refranes o dichos específicos relacionados con el ginseng siberiano, en algunas culturas se le considera una “raíz de poder” debido a sus propiedades energizantes y revitalizantes.
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